在这个专为女性独设的节日里，操劳了许久的女人们是不是也该放松一下自己？这份放松不如就从吃开始。俗话说：爱自己才能爱别人。在这个属于女人的日子里，要更加善待自己，去品尝一番滋补又养颜的粥！

　　对爱她的你，也不妨陪在家点上温馨的小蜡烛，上一道你亲自制作的女人汤，陪她度过一个难忘的妇女节！

　　NO 1  给母亲的滋补

　　银耳莲子汤

　　将冰糖、莲子、银耳、枸杞备好，银耳用热水泡开半个小时左右，把莲子和凉水放在锅中开始煮，水开后放入银耳。煮至沸腾后开小火，继续煮到汤粘稠，大约需要20分钟左右时间。放入冰糖，不断的搅动直到全部融化。

　　NO 2  给妻子的美味

　　奶油鸡茸蘑菇汤

　　将蘑菇洗净切片备用、鸡肉切成茸，放到锅内煮，水开撇去浮沫加入葱、料酒、用微火煮烂；鲜牛奶倒入鸡汤中烧开，加入油面酱调匀、烧开，再加盐、味精、鲜奶油、黄油，最后放入蘑菇片，出锅装盅即食。

　　记者  王凡

　　银耳莲子汤

　　奶油鸡茸蘑菇汤